Einfacher Ziele umsetzen mit Yoga und dem Sonnengruß

[Prohibitive]

Genre: eLearning | MP4 | Video: h264, 1280x720 | Audio: aac, 44100 Hz
Language: German | Size: 1.07 GB | Duration: 1 hours

What you'll learn
Selbstständig täglich Yogaübungen zu praktizieren
Routine aufbauen mit kurzen Übungen
Hilft eigene Ziele besser aufzubauen

Requirements
keine, nur der Wille
Description
Grüße die Sonne in Dir!

Dieser Kurs bietet einen sehr guten und einfachen Einstieg ins Yoga. Entscheidend ist beim Yoga eigene Erfahrung zu sammeln, daher ist es am besten direkt anzufangen. Dieser Kurs bietet Dir unterschiedlich lange Einheiten mit verschiedenen Schwerpunkten rund um den Sonnengruß, also Surya Namaskar A für die tägliche Praxis. Außerdem gibt es noch eine Theorieeinheit über einen Einblick in die Yoga Sutras.

Who this course is for:
Alle, die sich wohler fühlen möchten und Ihre Umsetzungskraft stärken wollen
Menschen, die Verantwortung übernehmen oder lernen möchten mehr Verantwortung zu übernehmen
Menschen, die Ihre Willensstärke erhöhen möchten
Screenshots

Homepage
https://anonymz.com/?https://www.udemy.com/course/einfacher-ziele-umsetzen-mit-yoga-als-tagliche-routine/

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