Self-defense Techniques Ho Shin Sul

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Free Download Roger Caovan - Self-defense Techniques: Ho Shin Sul
Jean-Louis Pons | 2006 | ISBN: 2905801077 | Français | 273 pages | PDF | 69.94 MB
Issu des arts martiaux coréens, le Ho Shin Sul (techniques de self-défense) enseigne la possibilité de mettre hors d'état de nuire rapidement et efficacement un adversaire potentiel, avec ou sans armes, sans néanmoins lui créer de graves blessures. Ces techniques, provenant en grande partie des racines du Hwarangdo et du Taekwondo tendent à utiliser toutes les parties du corps (frappes, blocages, esquives, et aussi clés, immobilisations, saisies, fauchages, ...) mais, également tous les objets de la vie quotidienne (clé de voiture, journalcanne, stylo, sac, attaché-case, blouson, etc...). Moyen de défense (et non d'attaque !) par excellence, l'efficacité du Ho Shin Sul réside dans la simplicité de la riposte. Cet art se sert de toutes les techniques logiques, pratiques et naturelles de l'ensemble des parties du corps.

Expert en Arts martiaux coréens, spécialiste des techniques de défense personnelle, Maitre Roger Caovan nous livre à travers cet ouvrage abondamment illustré, quelques vingt années d'expérience de combattant et d'instructeur, notamment dans les forces armées.
L'auteur nous propose de découvrir une sélection de techniques variées'bù la plupart des situations de lutte rapprochée trouvent une solution spécifique. L'axe majeur demeure l'efficacité réelle en cas d'agression.

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